Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Anmerkungen

Vagi...was? Viele Menschen haben noch nie vom Vaginismus gehört, einem weit verbreiteten Frauenproblem. Die Hamburger Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs erklärt dem Journalisten Hajo Schumacher, der wieder mal für einen Freund fragt, was es mit dem schmerzhaften Verkrampfen der Beckenmuskulatur auf sich hat. Oft sind es pychische Probleme, manchmal auch schlichte Verspannungen, die den Sex zur Hölle machen. Eine schnelle Reparatur ist selten möglich. Aber mit gezielten Übungen und vor allem viel Geduld läßt sich dem ungewollten Muskelspiel beikommen. Was auf gar keinen Fall hilft: Zähne zusammenbeißen oder gar Piekser in den Po.